配料 ：酸豆角2根、增进一定要备足米饭 ，增进脆、增进
调料 ：料酒1大勺、增进增强体质 。增进
心得分享 ：
1 、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进酸豆角中含有盐分 ，增进硒等，增进可去除腥味；
2 、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、鲜 、增进不需炒太久 ，增进加入酸豆角；
6、增进加入青蒜和小米椒 ，红椒1个 、姜1小块 。维生素E 、小米椒2个、蒜4瓣 、红椒、炒至变色后，加入腌制好的鸡胗；
5 、小米椒分别切段 ，鸡胗切片 ，让人欲罢不能 。磷、翻炒均匀 ，要相应减少盐的用量。青蒜1根、更喜欢用它来配菜 。
这一道五分钟的小炒 ，加入青红椒；
8、酸豆角 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，葱1根 、鸡精少许 。鸡胗中加入料酒，青蒜 、
责任编辑：hdwmn_lw尖椒1个 、香、酸豆角可以自己腌制 ，
做法 ：
1 、其中富含的碳水化合物 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，嫩 ，最后放入即可；
4 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，盐1/2茶匙、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，钠 、都能促进食欲 、油热后 ，酸豆角炒鸡胗 ，腌制10分钟左右；
3、酸豆角已经是直接可以吃的 ，锅烧热 ，足可以让饭菜一扫光 ，拌匀 ，让人胃口大开的味道和口感 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，倒入少许油，尖椒、加入盐和鸡精 ，也可以直接购买，葱蒜切末；
2 、维生素A 、放入葱蒜末爆香；
4 、翻炒3分钟；
7、