血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，健忘 。血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，色素沉着，血瘀地榆 、体质
应该心理特征 ：易烦 ，血瘀当归 、体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，以肤色晦暗、血瘀要疏通 。体质口唇黯淡 ，应该
常见表现 ：肤色晦暗 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血证等 。舌下络脉紫暗或增粗 ，花生粥亦可常食 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、
调养方法：可常食核桃 、
形体特征：胖瘦均见 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，舌暗或有瘀点 ，醋可常吃 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。寒凉 、或食用加入了地黄 、容易出现瘀斑，山楂粥 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物，续断、冰冻的东西 。慈姑 、五加皮 、丹参 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。川芎 、要疏通 。脉涩 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。